おうちYogaLife
MotherClematis
スタジオについて
熊本県阿蘇市内牧にある ヨガ教室【おうちYogaLife MotherClematis】
落ち着いた雰囲気の中で、マイペースにヨガレッスンの受けられる 小さなおうちスタジオです。
女性限定・初心者向け・少人数制のグループレッスンを開催しています。子連れOKクラスや、プライベートレッスンも行っています。
ヨガはご自分の内面を見つめていく時間です。ヨガを継続していくと、外見だけでなく内面も整っていく感覚を味わう方も多いと思います。
内面が整うことで、おひとりおひとりの個性が自分らしくあるがままに・・・生き生きと輝きを放ちます。
慌ただしい日常、身心ともにフル回転の生活の中で、ほんのひととき、ヨガマットに身を委ねてご自身の内面を穏やかな呼吸とともに
ゆっくりじっくり見つめてほしい そんな時間を提供させて頂くヨガスタジオです。
レッスン終了後の皆さまの何とも言えない穏やかで美しい表情が、内面の美の輝きそのものと感じます。
どうぞ、『ヨガをしたいな』そう思われたら、年齢、柔軟性等気にされずに。気楽にご参加くださいませ。
インストラクター紹介
Ayako
１９８２年埼玉県出身
結婚を機に熊本県阿蘇市に移住３男２女の育児真っ最中です
自身の経験で
生活する上で大切なのは
質の良い睡眠・健康そして心の平安だと考えます
ヨガはそれらを満たす最善のツールです
熊本県阿蘇市に気軽に通えるヨガスタジオがあったらいいな
その思いをかたちにしました
初心者さん大歓迎です
阿蘇でヨガにたくさんのかたとご縁がありますように
熊本県のスタジオアンジェリーフにてママとベビーのヨガインストラクターの資格を取得
同じく熊本県のスタジオココロにてハタヨガインストラクターの資格を取得
２０１７年
おうちYogaLifeMotherClematis
ヨガスタジオOPEN ‼
お問い合わせ
レッスンについて
すべてのレッスン、ハタヨガをベースに行っています どのレッスンも初心者さんでもご参加出来ます 予約制です
グループレッスン
朝ヨガ・昼ヨガ ７０分 静かに一つ一つポーズをとっていく穏やかなヨガクラス
ゆるヨガ ６０分 ゆるーく身体をほぐしていく年配の方にも安心してご参加できるヨガクラス
夜ヨガ ６０分 アクティブに連続的に動いていくエクササイズ的なレッスンフロー系のヨガクラス
ママヨガ ６０分 子連れOKクラス 骨盤調整や骨盤底筋運動なども取り入れて産後の身体と心を整えるクラス
プライベートレッスン ７０分
朝ヨガ・昼ヨガよりもっと運動量の多いメニューや、穏やかなメニュー、呼吸法や浄化法をじっくりしたいなど、
リクエストにできるだけ沿うかたちで行っていきます。
ご予約者が女性で、女性と一緒に参加の男性大歓迎です。ペアや、ご夫婦でのご参加もお待ちしています。
レッスン料金について(H３０、1月～)
体験レッスン ￥１，０００ ヨガマットレンタル無料
おうちヨガレッスン
グループレッスン
朝ヨガ・昼ヨガ・ゆるヨガ 定員５名
１レッスン ￥１，５００ ヨガマットレンタル無料
お得な回数チケットあります
※1) ６カ月間有効 ５回チケット￥７，０００ １０回チケット￥１５，０００（１回無料レッスンプレゼント）
ママヨガ 定員３～５名
子連れOKクラス 月２回 １レッスン￥1 , ０００ ヨガマットレンタル￥２００
ハイハイ前までのbaby同伴クラス
・第１，第３金曜日 １０時１５分～
ハイハイ以上のbaby同伴クラス
・第１，第３木曜日 １０時１５分～
プライベートレッスン 定員５名
体験レッスン価格はありません
１名でご予約 ￥４，５００
２～３名でご予約 ￥５，０００～￥７，５００(＠￥２，５００)
４～５名でご予約 ￥９，２００～￥１１，５００(＠￥２，３００)
夜ヨガ アゼリア２１ 定員１５名
１レッスン ￥１，５００ ヨガマットレンタル￥２００
お得な回数チケット ※1 を参照してください
その他出張レッスンも随時受付中です 料金の詳細はお問い合わせください